Svenja Hoch

Bad Neustadt

Wissen schenkt Sicherheit. Ich begleite dich auf deinem Zyklusweg.

Svenja Hoch
Beraterin seit
2025
Sprache
Deutsch
Ort
Bad Neustadt
Sessions
Zykluscheck, Gruppenberatung, Einzelberatung

Über mich

Herzlich willkommen! Mein Name ist Svenja und ich bin zertifizierte Sensiplan-Beraterin mit einer Leidenschaft für Frauengesundheit. In meiner Arbeit unterstütze ich Frauen dabei, ihren Körper besser kennenzulernen und ein tieferes Verständnis für ihre individuellen Bedürfnisse zu entwickeln. Ich glaube fest daran, dass Wissen über den eigenen Zyklus und die damit verbundenen Veränderungen eine wichtige Grundlage für das Wohlbefinden ist. Mit einfühlsamer Beratung und fundiertem Wissen möchte ich Frauen ermutigen, selbstbestimmte Entscheidungen über ihre Gesundheit zu treffen. Ob es um Fragen zum Kinderwunsch, hormonfreien Verhütung oder Zyklusbeobachtung geht – ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten!

Herzliche Grüße, Svenja

Consultation

Was dich erwartet

Individuelle Begleitung mit Raum für deine Fragen, Unsicherheiten und Ziele.

  • Gruppenkurse und Einzelberatung

  • Individuelle 1:1-Beratung vor Ort

  • Materialien und Tools zur Anwendung im Alltag​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍​‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​‍​‌‌‌‍​​​​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‌‍‌​‌‍‌‍​​​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​‍​‌‌‌‍​​​​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‌‍‌​‌‍‌‍​​​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍‌‍‌​​‌‍‌‌‌​‍‌​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌​‌‌​​‌‌‌‌‍​‍‌‍​‌‍‍‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍‌​​‍​‍‌‌

  • Unterstützung bei der Auswertung deiner Zyklusbeobachtungen​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍​‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌‍​‌‍​‌​​‍‌‍​‌​‍‌‌‍‌​​​‌​​‌‌‍‌‍​‌‌‌‍‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌‍​‌‍​‌​​‍‌‍​‌​‍‌‌‍‌​​​‌​​‌‌‍‌‍​‌‌‌‍‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍‌‍‌​​‌‍‌‌‌​‍‌​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌​‌‌​​‌‌‌‌‍​‍‌‍​‌‍‍‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍‌​​‍​‍‌‌

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Erfahrungsberichte

Svenjas Sensiplan-Kurs war für mich sehr informativ - ich habe viel über mich und meinen Zyklus gelernt. Sie ist einfühlsam auf meine persönlichen Fragen eingegangen und das vielfältige Anschauungsmaterial hat mir sehr geholfen.
Ramona, 30
Ich hätte nie gedacht, dass ich durch Sensiplan meinen Körper so gut verstehen und kennenlernen kann. Die Beratung war verständlich und einfühlsam, sodass ich mich total sicher gefühlt habe.
Theresa, 27

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Ob individuell oder in der Gruppe – wähle das Angebot, das am besten zu deinem Lebensstil passt. Egal was du auswählst, ich begleite dich dabei.

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