Pia Oepen

Köln

Dein Weg beginnt mit Vertrauen. Ich begleite dich.

Pia Oepen
Beraterin seit
2025
Sprache
Deutsch
Ort
Köln
Sessions
Pubertät, Stillzeit, Wechseljahre

Über mich

Hallo, ich bin Pia und seit 2025 zertifizierte Sensiplan-Beraterin. Ich wende Sensiplan bereits seit 2018 an und brenne für diese Methode. Nach dem Absetzen der Pille war ich überglücklich, eine Methode gefunden zu haben, mit der ich nicht nur hormonfrei verhüten kann, sondern auch so vieles über meinen Körper und Zyklus lernen durfte. 2024 habe ich die Methode dann zur Realisierung meines Kinderwunsches genutzt. 2025, als mein erstes Kind geboren wurde, habe ich die Methode auch in der Stillzeit angewendet. Es ist einfach so schön, dass die Methode in allen Lebenslagen angewendet werden kann. Gerne gebe ich meine Leidenschaft an dich weiter und zeige dir, wie natürliche Familienplanung funktioniert.

Consultation

Was dich erwartet

Individuelle Begleitung mit Raum für deine Fragen, Unsicherheiten und Ziele.

  • Gruppenkurse und Einzelberatungen

  • Individuelle 1:1 Beratung vor Ort

  • Materialien und Tools zur Anwendung im Alltag

  • Unterstützung bei der Auswertung deiner Zyklusbeobachtungen

So begleite ich dich beim Einstieg in die natürliche Zyklusbeobachtung

  1. 1

    Termin vereinbaren

    Buche einen Termin oder schreib mir eine Email.

  2. 2

    Unverbindlich sprechen

    Das kostenlose Erstgespräch dauert ca. 15 Minuten und ist völlig unverbindlich.

  3. 3

    In Ruhe entscheiden

    Du entscheidest, welches Angebot für dich passt.

  4. 4

    Beratung buchen

    Melde dich für den nächsten Kurs oder deine individuelle Beratung an.

Erfahrungsberichte

Der Sensiplan-Kurs bei Pia war einfach richtig toll! Ich hätte nie gedacht, dass ich mich mal so sicher und wohl mit hormonfreier Verhütung fühlen würde und genau das hat sich durch den Kurs verändert. Pia bringt die Inhalte super verständlich rüber, mit einer tollen Mischung aus wissenschaftlichem Background und einer motivierenden, sympathischen Art. Man merkt einfach, wie viel Herzblut sie in den Kurs steckt! Besonders hilfreich fand ich die Zyklusbesprechungen und die persönliche Betreuung. Dabei konnte ich noch Fehler und Unsicherheiten in meiner Umsetzung erkennen, die Pia dann ganz individuell und vertraulich mit mir geklärt hat, sodass ich mich auch alles getraut habe zu fragen. Dank ihr habe ich jetzt ein echtes Vertrauen in die Methode nach Sensiplan entwickelt und kann auch viel besser mit kursierenden Vorurteilen umgehen. Viele Menschen kennen die Regeln nicht genau oder wenden eine ganz andere Methode an und verwechseln dies mit Sensiplan. Ich kann den Kurs wirklich nur von Herzen jeder Person empfehlen, die sich eine sichere und natürliche Alternative zur hormonellen Verhütung wünscht.
Natalie H.
Ich hab den Sensiplan-Kurs bei Pia besucht und bin sehr zufrieden. Anfangs war etwas Unsicherheit da, allerdings wurde mir die durch das ganze Wissen und das Vertrauen schnell genommen. Aktuell nutze ich Sensiplan schon fast ein halbes Jahr und komme damit sehr gut zurecht, zumal mir das die Möglichkeit gegeben hat, entspannt und gut vorbereitet die Pille abzusetzen. Vielen lieben Dank für die Unterstützung und das gesamte Wissen!
Vanessa d. L.
Vielen lieben Dank euch beiden für den tollen Kurs! Ich habe viele Jahre die Pille genommen und war schon lange auf der Suche nach einer hormonfreien und eingriffsfreien Alternative. Tatsächlich hatte ich von der Sensiplan-Methode vorher noch nie gehört. Sehr schade, denn sie ist genau das, wonach ich so lange gesucht habe. Die Stunden haben viel Spaß gemacht, und ich habe so viel Neues über mich und meinen Körper gelernt – das hätte ich niemals gedacht! Bei Fragen konnte ich Pia sofort schreiben, was ich anfangs auch häufig in Anspruch genommen habe. Ich kann diesen Kurs wirklich jedem nur ans Herz legen. Meinen Freundinnen, die ähnliche Probleme haben, habe ich den Kurs sofort empfohlen. Nochmals ein großes Dankeschön.
Nicole D.

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Ob individuell oder in der Gruppe – wähle das Angebot, das am besten zu deinem Lebensstil passt. Alle Pakete werden von zertifizierten Sensiplan-Beraterinnen begleitet.

Sensiplan Kurs 1:1

Für maximale Flexibilität und persönliche Unterstützung.

495,00 €
  • 4 Termine (online oder vor Ort)
  • Individuelle Kursgestaltung nach deinen Bedürfnissen
  • Raum für persönliche Themen
  • Wissenschaftlich fundierte Inhalte

Sensiplan Kurs Gruppe

Gemeinsam lernen, voneinander profitieren.

295,00 €
  • 4 Termine (online oder vor Ort)
  • Maximal 4 Teilnehmer:innen/ Paare
  • Wissenschaftlich fundierte Inhalte
  • Austausch mit anderen Teilnehmer:innen

Individueller Beratungstermin 60 min

In 60 Minuten kannst du deine individuellen Fragen, Anliegen oder spezielle Fragen rund um deinen Zyklus mit einer zertifizierten Sensiplan Berater:in besprechen.

95,00 €

    Individueller Beratungstermin 30min

    In 30 min besprichst du mit einer zertifizierten Berater:in dein persönliches Anliegen. Beispielsweise kannst du deine Auswertungen bei einem Zykluscheck von einer zertifizierten Berater:in überprüfen lassen.

    49,00 €
    • Analyse eines unklaren Zyklus
    • Check deiner Auswertung
    • Zeit für deine Fragen