Nina Thelen

Köln

Dein Zyklus ist kein Rätsel. Nur eine Sprache, die du aber lernen kannst!

Nina Thelen
Beraterin seit
2025
Sprache
Deutsch, Englisch
Ort
Köln
Sessions
Pubertät, Stillzeit, Wechseljahre, Gruppenberatung

Über mich

Hallo, ich bin Nina und seit 2025 zertifizierte Sensiplan-Beraterin. Ich wende Sensiplan selbst seit 2017 an und bin einfach der größte Fan dieser Methode! Nach dem Absetzen der Pille war diese Methode absolut die richtige Entscheidung. Nach sieben Jahren sicherer Verhütung setzte ich 2024 meinen Kinderwunsch mit Sensiplan um und konnte somit exakt meine fruchtbare Zeit im Zyklus nutzen. Postnatal habe ich außerdem Erfahrung damit gesammelt, Sensiplan in der Stillzeit anzuwenden. Gerne gebe ich meine Begeisterung an dich weiter und zeige dir, wie natürliche Familienplanung funktioniert.

Consultation

Was dich erwartet

Individuelle Begleitung mit Raum für deine Fragen, Unsicherheiten und Ziele.

  • Gruppenkurse und Einzelberatungen

  • Individuelle 1:1 Beratung vor Ort

  • Materialien und Tools zur Anwendung im Alltag

  • Unterstützung bei der Auswertung deiner Zyklusbeobachtungen

So begleite ich dich beim Einstieg in die natürliche Zyklusbeobachtung

  1. 1

    Termin vereinbaren

    Buche einen Termin oder schreib mir eine Email.

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    Unverbindlich sprechen

    Das kostenlose Erstgespräch dauert ca. 15 Minuten und ist völlig unverbindlich.

  3. 3

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    Du entscheidest, welches Angebot für dich passt.

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Erfahrungsberichte

Zu Beginn war ich unsicher, ob die Natürliche Familienplanung (Sensiplan) die richtige Verhütungsmethode für mich ist. Doch nach nur wenigen Stunden im Kurs bei Nina waren alle Zweifel wie weggeblasen! Der viermonatige Kurs mit seinen vier persönlichen, intensiv gestalteten Einheiten war nicht nur unglaublich informativ, sondern hat mich absolut begeistert und überzeugt. Nina vermittelt die Inhalte mit so viel Leidenschaft, Detailtiefe und individueller Betreuung, dass man sich sofort verstanden und gut aufgehoben fühlt. Die Begleitung meiner ersten drei Zyklen war besonders wertvoll – ich habe mich zu jeder Zeit sicher und unterstützt gefühlt. Bereits nach dem ersten Kurstag konnte ich es kaum erwarten, mehr zu lernen. Ich habe nicht nur meinen Körper und meinen Zyklus besser kennengelernt, sondern fühle mich jetzt absolut sicher und voller Vertrauen in meine hormonfreie Verhütung. Ein riesiges Dankeschön an Nina! Dank dir kann ich nun meine Verhütung mit voller Überzeugung und Freude hormonfrei gestalten.
Pina A.
Ein riesiges Dankeschön an Nina! Dank dir kann ich nun meine Verhütung mit voller Überzeugung und Freude hormonfrei gestalten. Ich durfte Teil von Ninas erster Beratungsgruppe sein – und es war eine richtig schöne Erfahrung! Unsere kleine Gruppe war total harmonisch, man konnte offen über alles sprechen und sich einfach wohlfühlen. Obwohl ich bei Vorträgen sonst schnell abschweife, konnte ich durch die vielen interaktiven Übungen und den Wechsel zwischen Theorie und Praxis super gut bei der Sache bleiben. Nina hat alles verständlich erklärt und ist individuell auf unsere Fragen eingegangen, was ich total hilfreich fand. Besonders wertvoll waren für mich die Einzelsessions, da haben wir meine Zyklusaufzeichnungen ganz genau angeschaut, bis ich wirklich sicher in der Anwendung war. Insgesamt war die Atmosphäre einfach toll: gemütlich, persönlich und auch mit viel Humor. Ich kann die Beratung von Herzen weiterempfehlen!
Alina M.
Bevor ich am NFP-Seminar teilgenommen habe, hatte ich zwar schon einmal von der Methode gehört und kannte grob die Grundidee – aber so richtig vorstellen konnte ich mir nicht, wie alltagstauglich und zuverlässig sie wirklich ist. Ich war also neugierig, aber auch ein wenig skeptisch. Heute bin ich absolut überzeugt und vor allem sehr froh, dass ich die Methode auf so eine fundierte und einfühlsame Weise kennenlernen durfte. Das Seminar war nicht nur fachlich hervorragend aufgebaut, sondern wurde auch mit unglaublich viel Herzblut und Engagement geleitet. Man hat in jedem Moment gemerkt, dass hier jemand mit echter Überzeugung und großer Leidenschaft unterrichtet – und gleichzeitig mit einem hohen Maß an Professionalität. Alle Inhalte wurden verständlich, strukturiert und anschaulich erklärt. Keine meiner Fragen blieb unbeantwortet, und ich habe mich von Anfang bis Ende sehr gut betreut gefühlt. Ich bin dankbar, dass ich NFP auf diesem Weg kennenlernen durfte, und kann das Seminar bei Nina wärmstens empfehlen.
Nina E.

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Ob individuell oder in der Gruppe – wähle das Angebot, das am besten zu deinem Lebensstil passt. Egal was du auswählst, ich begleite dich dabei.

Sensiplan Kurs 1:1

Für maximale Flexibilität und persönliche Unterstützung.

495,00 €
  • 4 Termine (online oder vor Ort)
  • Individuelle Kursgestaltung nach deinen Bedürfnissen
  • Raum für persönliche Themen
  • Wissenschaftlich fundierte Inhalte

Sensiplan Kurs Gruppe

Gemeinsam lernen, voneinander profitieren.

295,00 €
  • 4 Termine (online oder vor Ort)
  • Maximal 4 Teilnehmer:innen/ Paare
  • Wissenschaftlich fundierte Inhalte
  • Austausch mit anderen Teilnehmer:innen

Individueller Beratungstermin 60 min

In 60 Minuten kannst du deine individuellen Fragen, Anliegen oder spezielle Fragen rund um deinen Zyklus mit einer zertifizierten Sensiplan Berater:in besprechen.

95,00 €

    Individueller Beratungstermin 30min

    In 30 min besprichst du mit einer zertifizierten Berater:in dein persönliches Anliegen. Beispielsweise kannst du deine Auswertungen bei einem Zykluscheck von einer zertifizierten Berater:in überprüfen lassen.

    49,00 €
    • Analyse eines unklaren Zyklus
    • Check deiner Auswertung
    • Zeit für deine Fragen