Annika Heim

Regensburg, Eichstätt

Eigener Rhythmus, natürliche Körperkompetenz, kraftvolle Selbstermächtigung: Lerne Sensiplan sicher, selbstbestimmt und eigenverantwortlich anzuwenden!

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Annika Heim
Beraterin seit
2021
Sprache
Deutsch
Ort
Regensburg, Eichstätt
Sessions
Gruppenberatung, Einzelberatung, Pubertät, Zykluscheck, Wechseljahre, Stillzeit, Onlineberatung,

Über mich

Hallo, ich bin Annika - zertifizierte Sensiplan Beraterin und Regionalleitung in Regensburg.

Für mich bedeutet Sensiplan: Natürlichkeit und Freiheit, Selbstbestimmung und Selbstermächtigung, Achtsamkeit und Bewusstsein für den eigenen Körper, Kraftvolles Tool und Alltagshelferin, Körperkompetenz und eine sehr sichere Methode in allen zyklischen Lebensphasen.

Gerne unterstütze ich dich beim Erlernen der Methode, bei Fragen und Unklarheiten - damit du Sensiplan selbstbestimmt, sicher und eigenverantwortlich anwenden kannst.

Consultation

Was dich erwartet

Individuelle Begleitung mit Raum für deine Fragen, Unsicherheiten und Ziele.

  • Gruppenkurse und Einzelberatung

  • Individuelle 1:1-Beratung vor Ort

  • Materialien und Tools zur Anwendung im Alltag​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍​‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​‍​‌‌‌‍​​​​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‌‍‌​‌‍‌‍​​​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​‍​‌‌‌‍​​​​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‌‍‌​‌‍‌‍​​​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍‌‍‌​​‌‍‌‌‌​‍‌​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌​‌‌​​‌‌‌‌‍​‍‌‍​‌‍‍‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍‌​​‍​‍‌‌

  • Unterstützung bei der Auswertung deiner Zyklusbeobachtungen​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍​‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌‍​‌‍​‌​​‍‌‍​‌​‍‌‌‍‌​​​‌​​‌‌‍‌‍​‌‌‌‍‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌‍​‌‍​‌​​‍‌‍​‌​‍‌‌‍‌​​​‌​​‌‌‍‌‍​‌‌‌‍‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍‌‍‌​​‌‍‌‌‌​‍‌​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌​‌‌​​‌‌‌‌‍​‍‌‍​‌‍‍‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍‌​​‍​‍‌‌

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Erfahrungsberichte

“Annika ist von Beginn an total auf mich eingegangen. Durch ihre achtsame Art und ihre guten Erklärungen habe ich mich zu jeder Zeit sehr wohlgefühlt. Vieles konnte ich durch den Kurs vertiefen, besser verstehen und dadurch mehr Sicherheit und Vertrauen in meiner eigenen Anwendung bekommen.”
— Leonie
“Die tolle Art, wie Annika uns das Thema mit viel Herzblut näher gebracht hat machte für mich den Kurs sehr angenehm und ich habe mich immer wohlgefühlt. Annika kann sehr gut vermitteln und für mich gab es trotz Vorwissen viele Aha-Erlebnisse. Danke fürs immer wieder Motivieren und Mut zusprechen und deine geduldige und gelassene Art.”
— Anja
“Der Kurs war immer besonders beschwingt und von Annika klar angeleitet. Sie hat das Wissen verständlich auf Augenhöhe vermittelt. Die Materialien waren alle anschaulich und das Gruppensetting war anregend, angenehm und wertvoll.”
— Lena
“Annika ging auf alle Fragen und Bedürfnisse freundlich und herzlich ein. Es war eine entspannte Arbeitsatmosphäre, ein organisierter und übersichtlicher Kursablauf sowie ein "sicherer Raum" für uns als Paar, in dem wir offen sprechen konnten. Wir haben uns sehr gut aufgehoben gefühlt!”
— Lukas & Marie
“Der Kurs war perfekt! Besonders gut gefallen hat mir die Geduld und Gelassenheit von Annika - sie war wirklich nie gestresst und in ihrer Kommunikation klar, offen und ich konnte alles nachfragen. DANKE”
— Katharina

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    Annika Heim - Sensiplan Beraterin — Sensiplan