Adelaïde Dechow

online

Sensiplan® - Sicherheit durch professionelle Beratung

Adelaïde Dechow
Beraterin seit
1990
Sprache
Deutsch
Ort
online
Sessions
Gruppenberatung, Einzelberatung, Pubertät, Zykluscheck, Wechseljahre, Stillzeit, Onlineberatung

Über mich

Du möchtest mit Sensiplan sicher verhüten oder deinen Kinderwunsch verwirklichen? Dann bist du bei mir genau richtig.

Mein Name ist Adelaïde Dechow. Ich habe in Düsseldorf seit 2008 eine Beratungspraxis für Natürliche Familienplanung mit Sensiplan®. Zusätzlich habe ich eine Ausbildung zur Hormonberaterin absolviert, damit ich dich bei Zyklusfragen in jeder Lebensphase bestmöglich unterstützen kann. Sensiplan und vorher NFP begleiten mich selbst schon seit meinem 17. Lebensjahr.

Ich nehme mir sowohl am Wochenende als auch am späten Abend Zeit für dich und deine Fragen - sowohl online als auch in Düsseldorf. Falls du in einem Land mit einer anderen Zeitzone lebst, finden wir auch hier passende Termine. Natürlich ist dein Partner auch immer herzlich eingeladen dabei zu sein.

Mittlerweile habe ich mehr als 800 Frauen und Paare in allen Lebenssituationen umfassend beraten und begleitet. Deshalb freue mich sehr, auch dich - gerne mit Partner - kennenlernen zu dürfen. Bis dahin herzliche Grüße - Adelaide

Consultation

Was dich erwartet

Individuelle Begleitung mit Raum für deine Fragen, Unsicherheiten und Ziele.

  • Gruppenkurse und Einzelberatung

  • Individuelle 1:1-Beratung vor Ort

  • Materialien und Tools zur Anwendung im Alltag​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍​‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​‍​‌‌‌‍​​​​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‌‍‌​‌‍‌‍​​​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍​​‍​‌‌‌‍​​​​‌‍‌‍‌‍​‍​‍‌​‌​​‌‌‌‍‌​‌‍‌‍​​​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍‌‍‌​​‌‍‌‌‌​‍‌​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌​‌‌​​‌‌‌‌‍​‍‌‍​‌‍‍‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍‌​​‍​‍‌‌

  • Unterstützung bei der Auswertung deiner Zyklusbeobachtungen​​​​‌‍​‍​‍‌‍‌​‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍​‍​‍​‍‍​‍​‍‌​‌‍​‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌​‌‍‌​‍‍‌‍‍‌‌‍​‍​‍​‍​​‍​‍‌‍‍​‌​‍‌‍‌‌‌‍‌‍​‍​‍​‍‍​‍​‍​‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​​‍‌‍‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‌​​‍‌‍‌‌‍‌‍‌​‌‍‌‌​‌‌​​‌​‍‌‍‌‌‌​‌‍‌‌‌‍‍‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌‍​‌‍​‌​​‍‌‍​‌​‍‌‌‍‌​​​‌​​‌‌‍‌‍​‌‌‌‍‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‌‍​‍‌‍​‌‌​‌‍‌‌‌‌‌‌‌​‍‌‍​​‌​‍‌‌​​‍‌​‌‍‌​‌‌​‌‌‌‌‍‌​‌‍‍‌‌‍​‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌​​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌‌​‌‍‌‌​​‌‍‌‌​‌‌‍​‌‍‌‍‍‌​‌‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‍‍‌‌​‌‌​​‌‍​‌‌‍‌‌‍‌‌‌​‌​‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍​‌‌‌‌‌‍​‌‌​‌​​‍‌‍‌​​‌‍​‌‌‌​‌‍‍​​‌‌‍‌‌‌‍​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍​‌‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍‌​‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‍‌‍‍​‍‍‌‍​‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌​‌​​‍‌‌​‌‌‌​​‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‌​‌​​‍‌‌​​‍​​‍‌‍‌‍​‌‍​‌​​‍‌‍​‌​‍‌‌‍‌​​​‌​​‌‌‍‌‍​‌‌‌‍‌​​‍‌‌​​‍​​‍​‍‌‌​‌‌‌​‌​​‍‍‌‌​‌‍‌‌‌‍​‌‌​​‍‌‍‌​​‌‍‌‌‌​‍‌​‌​​‌‍‌‌‌‍​‌‌​‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌​‌‌​​‌‌‌‌‍​‍‌‍​‌‍‍‌‌​‌‍‍​‌‍‌‌‌‍‌​​‍​‍‌‌

So begleite ich dich beim Einstieg in die natürliche Zyklusbeobachtung

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    Du entscheidest, welches Angebot für dich passt.

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Erfahrungsberichte

Ich habe zwei Jahre lang auf eigene Faust versucht die Sensiplan Methode vollständig zu verstehen und zur Verhütung anzuwenden - leider erfolglos! Dies sah letztlich so aus, dass ich mich nicht traute, die Methode vollumfänglich zu nutzen und lediglich meine Temperatur maß. Zwar boten das Einstiegsbuch und das Arbeitsbuch eine grobe Orientierung, aber keins der Bücher war in der Lage, mir und meinem Partner das zu vermitteln, was Adelaïde innerhalb kurzer Zeit geschafft hat. Durch den Einstiegskurs und ihre sehr empathische und professionelle Hilfe habe ich die richtigen Hinweise erhalten meine Temperatur- und vor allem Schleimbeurteilung richtig und selbstbewusst vornehmen zu können. Zudem waren die Tipps in Bezug auf Ernährung und Lebensstil zusätzliche Hilfestellungen. Sowohl mein Partner als auch ich sind beide immens dankbar und glücklich mit dem verständlichen und einprägsamen Kurs von Adelaïde. Vielen herzlichen Dank!
Ann
Frau Dechow hat mich 1 Jahr online beim Erlernen der Sensiplan-Methode begleitet. Sie nimmt sich unglaublich viel Zeit, erklärt alles detailliert und gibt darüber hinaus extrem wertvolle Tipps, z.B. zu Ernährung und Mineralstoffen in Bezug auf den Zyklus. Ihre positive Energie ist ansteckend und man merkt richtig, dass sie liebt was sie tut. Frau Dechow verfügt über fundiertes Wissen und beschäftigt sich seit fast 40 Jahren mit dem Thema natürliche Familienplanung. Für mich ist sie eine Koryphäe auf ihrem Gebiet. Ich fand die Arbeit mit Frau Dechow sehr, sehr wertvoll. Meine Erwartungen wurde bei weitem übertroffen. Und es macht einfach Spaß.
Katrin
Die Beratung zur Natürlichen Familienplanung bei Frau Dechow erfolgte bereits im Jahre 2016 - damals noch mit Verhütungsabsicht. Frau Dechow zeigte große thematische und didaktische Kompetenz und ist menschlich sehr sympathisch, einfühlsam und an Ihren Klient:innen interessiert. Im Jahre 2020 beriet Sie mich wiederum - diesmal in meiner Kinderwunschphase sowie anschließend zum Thema Sensiplan während der Stillzeit. Wiederum waren die Informationen hilfreich und gut verständlich vermittelt. Ich hatte während all der Jahre das Gefühl, bei Frau Dechow mit sämtlichen Themen rund um Familie, Schwangerschaft und Verhütung gut aufgehoben zu sein. Sie überzeugt durch Ihre Professionalität, da Ihre Kompetenzen fortgebildet werden, sowie durch Ihre herzliche Weise. Ich empfehle jeder Person, die auf der Suche nach einer Verhütungsalternative jenseits hormoneller Mittel ist, eine Beratung bei Frau Dechow mit der Sensiplan-Methode.
Lena
Frau Dechow ist ein so ehrlicher, herzlicher und hilfsbereiter Mensch. Dazu kommt das geballte Wissen an Fachkompetenz. Es hat so Spaß gemacht, durch und mit Frau Dechow meinen Körper und Zyklus besser kennen und verstehen zu lernen. Sie erklärt alles so verständlich und anschaulich. Ich vertraue Frau Dechow sehr und sie hat uns sowohl als es um Verhütung als auch um Kinderwunsch ging so sehr geholfen! Da ich gerade schwanger bin und NFP deshalb bei mir pausiert, haben wir leider auch eine Pause mit Frau Dechow. Ich freue mich schon, wenn es zum Ende der Schwangerschaft wieder mit NFP und Stillen losgeht.
Miriam
Bei Frau Dechow lernt man die Sensiplan-Methode allumfassend und detailliert - meiner Meinung nach gibt es keine Lektüre, die da mithalten kann. Man merkt deutlich, wie wahnsinnig gut sie sich auskennt und fühlt sich immer ausgezeichnet beraten. Darüber hinaus sind alle Inhalte von Frau Dechow sehr liebevoll gestaltet. Theoretische Inhalte packt sie immer gekonnt in kleine Geschichten, die das Lernen erleichtern. Von mir eine klare Empfehlung!
TMA
Große Empfehlung! Die intensive persönliche herzliche Beratung von Frau Dechow geht sehr weit über das eigene Erlernen der Sensiplan-Methode hinaus. Es lohnt sich. Sie passt ihre Beratung genau an die eigenen Vorkenntnisse an, daher ist es für jeden und jede geeignet. Insgesamt ein wahnsinnig sympathisches, informatives und schönes Verhältnis.
Jana

Finde die passende Beratung für dich

Ob individuell oder in der Gruppe – wähle das Angebot, das am besten zu deinem Lebensstil passt. Egal was du auswählst, ich begleite dich dabei.

Sensiplan Kurs 1:1*

Für maximale Flexibilität und persönliche Unterstützung.

495,00 €
  • 4 Termine (online oder vor Ort)
  • Individuelle Kursgestaltung nach deinen Bedürfnissen
  • Raum für persönliche Themen
  • Wissenschaftlich fundierte Inhalte

Sensiplan Kurs Gruppe*

Gemeinsam lernen, voneinander profitieren.

295,00 €
  • 4 Termine (online oder vor Ort)
  • Maximal 4 Teilnehmer:innen/ Paare
  • Wissenschaftlich fundierte Inhalte
  • Austausch mit anderen Teilnehmer:innen

Individueller Beratungstermin 60 min

In 60 Minuten kannst du deine individuellen Fragen, Anliegen oder spezielle Fragen rund um deinen Zyklus mit einer zertifizierten Sensiplan Berater:in besprechen.

95,00 €

    Individueller Beratungstermin 30min

    In 30 min besprichst du mit einer zertifizierten Berater:in dein persönliches Anliegen. Beispielsweise kannst du deine Auswertungen bei einem Zykluscheck von einer zertifizierten Berater:in überprüfen lassen.

    49,00 €
    • Analyse eines unklaren Zyklus
    • Check deiner Auswertung
    • Zeit für deine Fragen